Granola Especial (sem glúten)

Ingredientes:

- 01 xícara de flocos de milho sem açúcar

- 01 xícara de flocos de arroz integral

- ½ xícara de quinoa em flocos

- 01 colher (de sopa) de semente de linhaça dourada

- 02 colheres (de sopa) de uva passa.

- 02 colheres (de sopa) de castanha do pará picada

- 02 colheres (de sopa) de açúcar mascavo

- 01 colher (de sopa) de coco ralado sem açúcar

- 01 colher (de chá) de gergelim.

Modo de Preparo: Misture bem todos os ingredientes em um recipiente seco e está pronto!

Experimente consumir com iogurtes de soja ou batido no liquidificador com chá gelado ou leite de soja, na forma de vitamina.