O corpo feminino passa por diversas transformações durante a Gestação, que tem como principal objetivo garantir a perfeita formação e o crescimento do bebê. Neste período, o objetivo da Viver Bem – nutrição clínica funcional é informar as mães da necessidade de aumentar o consumo de alguns nutrientes e evitar que ocorra um ganho de peso excessivo. Além disso, fornecer orientações sobre como lidar com desconfortos como náuseas e vômitos comuns nesse período. O ganho de peso adequado durante essa fase é fundamental! Avaliamos o consumo de macro e micronutrientes e prescrevemos planos alimentares baseados nas preferências e aversões da gestante.
Já o período de Amamentação é extremamente importante para a saúde do bebê. Nele, a mãe precisa se alimentar de forma balanceada e nutritiva, garantindo, assim, uma produção eficiente de leite, evitando que o bebê tenha cólicas e, ainda, conseguindo perder os quilinhos ganhos durante a gestação. O desmame, ou a introdução de alimentos sólidos ou semi-sólidos na alimentação do bebê, é um ato importante para seu crescimento e desenvolvimento, além de ter um papel fundamental na formação de seus futuros hábitos alimentares. Ao contrário do que se pensa, as práticas alimentares não são herdadas e sim adquiridas, destacando-se os primeiros meses e anos, como cruciais para o estabelecimento de condutas alimentares que garantam um futuro saudável.
A Viver Bem – Nutrição Clínica Funcional tem todo o preparo para orientar as mães sobre como agir durante essas fases tão importantes e determinantes em suas vidas e de seus bebês. Para isso, oferece o “Programa Mamãe e Bebê” que conta com consultas Nutricionais durante a gestação (no consultório ou na residência), Acompanhamento Nutricional após a gestação (na residência) e um guia de desmame, para orientar as mães e babás sobre higiene, introdução de novos alimentos, quantidades, cardápios com receitas para cada fase da vida da criança.
